一位抑郁症患者的自述哲思

吸烟与修禅

2019-05-09  本文已影响1人  章和鱼

很多人喜欢禅,我也喜欢。

有人问我,禅是什么?

我回答,禅就是道。

又问我,道是什么?

我想到了道德经中那句,道可道,非常道!

但是这句话却无法用来解释道是什么!

没法解释道,也就无法解释禅。

当年,赵州从谂禅师在河北赵县的观音院开坛布道,一时学人云集。

一天,一位禅僧远道而来,参见赵州禅师。 禅师问他:“你来过这儿没有?” -- 禅师待客,亲切问候。 “没来过。” -- 远道而来,风尘仆仆,见到自己仰慕的禅师,恭敬回答。 “喝茶去吧。” -- 禅师亲切招待,让来人喝茶休息去。

之后,又来了一位禅僧。 禅师问:“你来过这儿没有?” -- 禅师待客,亲切问候。 “来过。” -- 一路赶来,见到自己仰慕的禅师,恭敬回答。 “喝茶去吧。” -- 禅师亲切招待,让来人喝茶休息去。

这时,在一边看了半天的院主心生疑惑,不解地问道:“和尚,刚才你让初来此地之人喝茶去,理所当然,但对常来这里的人,也让他喝茶去,这是为何?” -- 院长误以为赵州禅师的话中有很深奥的意义,产生了错误的思想。 赵州禅师一听此言,立即叫他:“院主!” -- 当头一喝!要震醒院长的“迷梦”。 院主立即应声。 -- 被赵州禅师从“梦中”唤醒,回到了眼前的现实当中。 赵州禅师说:“喝茶去吧。”

禅是什么,吃茶去吧!好似很有道理!

一日午间,熟人递上一支烟。我平日没有抽烟的习惯,但是不知为何,接过那支烟,放到嘴边,点上火,一口,两口,三口,慢慢抽了起来。

吸气,烟进入嘴中,然后进入肺部。

呼气,烟从肺部回到鼻腔,由鼻孔出来。

一呼一吸,一呼一吸。

似乎我忘记了其它东西,只剩下一呼一吸。

似乎我感受到了什么不一样的东西。

我又想到了道可道,非常道那句无法言说的话。

当下的力量书中提到,当下就在那一呼一吸之间。当你放下心中所有妄念,只剩下呼吸,你就进入了当下。

冥想的力量书中提到,闭上眼睛,关注你的呼吸,当你心中只有呼吸,没有其它,你就进入冥想。

我深深的吸了一口嘴中的烟,然后慢慢的从鼻孔中呼出。

原来,这就是禅!

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