《如何培养孩子的能力》

这一课我希望大家更能掌握的一点是，如何培养自己的教育能力。

接下来要给到大家的是这节课非常重要的工具《能力形成四步法》

先问一下大家什么是能力？

能力绝对不仅仅只是，我学了怎样的知识，而更多的是我学到了，并能做到了，这才是能力。

能力是由大量的经验所积累的

我们去想象，假如我们具备开车的能力，我们是不是开过好几次车才慢慢逐步地开始具备了开车的能力。

我们学游泳，是不是具备了大量游泳时的经验才开始具备游泳的能力了。

当我们从不具备这项能力到开始掌握这项能力，是不是都有着很多经验的累积。

那大家去回忆一下，我们积累经验的过程中，是做得对的经验多还是做得错的经验多？

是不是开车，我们一开始也有过踩错刹车油门的错误经验？游泳也有过，姿势不正确呛水的错误经验？

经验既包含了我们做的对的也包含我们做的错的经验，对吧。

那我们回想一下，在我们教育孩子的过程中，有没有给到孩子充分犯错的机会？

我们很多家长不能接纳孩子犯错，在他错了一次的时候，心里想：“好，我允许你犯一次错了，那第二次总该对了吧”

如果孩子第二次还做错了，我们有些着急了“我都允许你错两次了，第三次不能错了吧”

所以，我们去觉察一下，自己平日跟孩子的教育中，真的给到孩子足够多的试错机会了吗？

其实很多时候，恰恰是非常非常多的错误经验累积到一起，孩子才会逐步形成能力

如果我们剥夺了孩子试错的机会，其实相当于是在扼杀孩子能力的形成。

我们自己去想下，我们刚学开车，或者是刚下水学游泳的时候，是不是也常常容易手忙脚乱各种出错呢？

既然我们清楚了能力源于大量经验的积累与总结，那么经验是从何而来呢？

尝试。

经验就是来源于尝试，就是要去做，要去试

还是学开车这个例子，如果我们一直只是坐在副驾驶座位上去看，而不抓起方向盘、把车开在路上去试。

如果我们只是考过了理论，没有真正去尝试，就不会积累开车的经验，而没有这些经验，我们怎么形成能力？

能力形成法的最后一步，也是最关键的一步。

尝试源于什么？

为什么我们、或者孩子愿意去尝试？

尝试的基础是感觉

感觉分为正向和负向的

正向的感觉让我们愿意迈开尝试的脚步，负向感觉往往会让我们止步，不愿去尝试。

同样的，如果我们不愿去尝试，我们怎么积累经验，我们又怎么能形成能力呢？

什么是正向感觉？

还记得三四一肯定法的一吗？评价一次肯定是否有效的唯一标准：是孩子的正向感觉是否得到了保持或增加？

正向感觉就是那些，感到新鲜的、好奇的、有成就的、得到他人接纳与认可的归属感、帮助到他人而产生的愉悦感、所做的事情是有意义的，有价值的等等

这些正向感觉才能够让我们或者是让孩子更有尝试的动力。

相反，负向感觉是什么？

害怕做不好被骂、挫败感、被他人嘲笑而产生的羞愧感、担心做不好丢人的恐惧感等等。

这些都是负向感觉，当我们做一件事情有了类似这样的感觉，我们还愿意尝试吗？

当孩子做事情前有了这样的负向感觉，孩子还愿意去尝试吗，他还愿意主动去尝试吗？

特别有意思的一件事情是，很多妈妈聊天的时候，尤其聊到学开车的时候，经常会表达：我刚开始学开车的时候，很讨厌先生做我旁边。

大家知道了原因了吗？

如果当我们刚开始学开车的时候，旁边一直有个人喜欢吼我们：“眼睛长哪里了？没看到那里有个什么标志吗？”“笨死了，油门刹车都不会踩”“反应能不能不要这么慢，看到绿灯就启动啊”

当我们被先生这样子说的时候，我们的感觉是什么？还愿意继续学下去吗？

最后是不是回一句：“那我不开了行不行？！

来我们一起再来看下这张图。

能力形成四步法最后总结一下，能力源于经验，经验不分对错，每一份经验都是形成能力所必经的，而经验来源于尝试。尝试的核心基础就是正向感觉，如果我们不能强化自己或孩子的正向感觉，没有这份正向感觉，就没有主动去尝试的动力。

所以重视保护孩子的正向感觉，是培养孩子能力的基础。

在这个基础上，我们可以主动去给孩子创造一些尝试机会，比如带孩子一起尝试玩数学游戏，数独、24点等。比如带孩子去听音乐会，宝宝想不想像他们一样演奏出好听音乐？

这就是不断给孩子一些尝试的机会，如果我们刚才能够做到把孩子的正向基础保护好的时候，这些尝试的机会，就可以让孩子开始去形成这些能力。

而在形成能力之前，我们必须知道一件事，就是当孩子开始尝试后，必然会经历很多次失败，我们能不能接纳他们的失败，并且灵活运用三四一肯定法，去保护他们的正向感觉，再去尝试，再去获得经验。

在孩子积累了很多经验的时候，我们能不能开始跟孩子一起去总结经验，这个过程就是在培养孩子的能力。

我们常说，自信的人一定有能力

为什么这么说？因为自信是一个人对自我能力的评价。如果一个人没有能力，做什么事情都做不成，他很难有自信对吧？

所以无能力，不自信，不断帮助孩子培养能力的过程，其实也是帮助孩子形成自信心的过程。知识很多，但到底多少知识最后变成了我们的能力呢？

有句话我们肯定听过，“懂了很多道理，却依旧过不好人生”，我衷心希望每个训练营的同学，都能越过这种“学了很多知识，却依旧不懂如何教育孩子”的瓶颈。

如何突破这个瓶颈？请聚焦把自己的目光聚焦在能力的培养上，而不是聚焦在知识的收藏中。

把自己的目光聚焦在自我的成长上，而不是对他人的说教中。