2024-03-01 二月串烧小结

二月在浓烈的节日气氛余波中结束了，肉体上班了2周，灵魂还在寻找着上班的感觉。节后的天气以阴雨天为主，气温也再度降低，也应了雨水的节气，于是期待着天晴的春天。每月的月底总结一下：

生活： 春节前杭州下雪啦! 拉开了节日序幕。除夕拜年后，和闺蜜们搞了个即兴生日趴，引发对未来的瞎想与讨论。春节免不了看剧和游戏，春节追过的戏记录下感受。

工作：进入2月项目问题就没有消停过，工作即修行？难！趁着长假的空闲，我对工作和自己角色有了些新春工作小思，有些新的思路，也开始一些实践。

早睡：14天，不及格，平均睡眠7.6小时，2月多一天的领悟强调了我对睡眠的认知。

压力：13天的压力略偏高(与春节喝酒、睡前运动有关)，因此运动就减少些。

运动：跑步机跑步1次2KM，跳绳11天5000下，步行6KM4次，八段锦1次。

饮食：16天轻断食，体重维持不变，过春节能做到这样对自己很是满意。

更文：简书更文13篇，365天的坚持终于为我赢得了“简书创作者”和“365天日更”奖章。包括3本读书分享：半部论语缓忧愁(《论语别裁下》&《樊登讲论语下》4.5星)《长安的荔枝》4.5星/别让猴子跳回背上1&23.5星

阅读：并行慢读9本，《长安的荔枝》&《别让猴子跳回背上》100%\《当下的力量》77%\《芯片产品线经理生存指南》51%\《耶路撒冷三千年》42%\《5分钟画出很好玩的铅笔暖心小画》40%\《论语别裁下》&《樊登讲论语下》26%\《生命之书》19%

最近的思考让我更清楚自己的重心—成长和生活，工作也是生活的一部分，是修行的重要场所，要好好生活，好好工作！

3月，加油！