2020-7-8晨间日记

今天是什么日子

起床：5:30

就寝：11:00昨晚

天气：晴

心情：无特殊，但早起总是困。

纪念日：高考第二日

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：ihour完成，消症膏文章开始，头一次自己主动关掉安家。

改进：雅思哥还没有开始。创作只是模糊的分了一点时间。好好学习分的时间有点多。微信刷的时间太多。

今日任务

工作：常规。边缘区淋巴瘤。

学习：消症膏文献读完，创作开始，雅思哥今天了解大概。

生活：刷圈时间固定回家不刷。调整作息，早上起床自然状态不挣扎。

工作·思考

要克服，慢慢开始这个月至少独立完成一例骨穿。

思考·创意·未来

还是想看电视，那就把每天玩的时间交给刷一集剧，慢慢疏导。记得每天看一点点恢复精力，改变这种早上挣扎起床的状态。开端不错，继续加油！