11.18

下雨天，

格外的阴冷，

想不通过食物找热量，

那就只能选择动起来了，

出门溜达，

回家收拾完还是如此，

下午取了一个快递，

果然每次回来脚和身上都是暖和的，

很管用。

所以呀，

还是得动，

不能躺平，

像昨天回家干点活还能出汗，

想想其实也挺好，

只要健康平安，

疫情当下，

就是最大的赢家了。