嘿，你真棒！

我们在快与慢之间总会迷茫，该快的事情发现自己患有拖延症晚期，该慢的事情又觉得自己有急躁症，这是时代的快速发展和个人生命的有限性之间的矛盾，社会发展太快同时生命太短每个人都担心落伍，而时间太长和信息过量又带来了焦虑。

这是一场快与慢的博弈和较量，都想跑赢时代发展，跑赢时间，而输给了自己的惰性和脆弱，不曾想自己在纠结时万物都在悄悄生长，他们是那么的淡定，不急不忙不慌，向着太阳迎着雨露快乐的生长。

因为有足够多的时间完成伟大的事情，人们会更有雄心壮志。心态慢下来，步伐快起来。用长期主义的心态敷面膜，跑步，减肥，用长期主义的心态经营家庭，朋友，客户，用长期主义的心态面对一份事业，发现自己的拖延症竟然会好起来，10年后，对着今天的自己说：嘿，你真棒！

                        ——来自libby老师的一段话