感冥想

如果你所在的环境还比较安静，

比较方便，

就请你采取一个舒服的姿势坐在那儿，

双脚稳稳的踏在地上，

双手可以随意的放在腿上，

或者你觉得舒服的地方。

感冥想

然后，闭上眼睛，

深深地吸一口气，

感觉这股气进入到你的身体里。

感冥想

然后，缓缓的，呼气，

再来一次，做一次深呼吸。

感冥想

现在请你想象一下，

你身处在一片树林中，

走在林中的一条路上。

感觉一下，

此时的天气，怎么样呢，是什么季节呢，

有阳光吗，有风吗，

你觉得舒服吗，

你脚下的路，是什么路呢，

石子路，

还是泥泞的土路，

还是宽大的马路，

你走在这条路上，是什么样的心情呢，

路两旁的树林里有些小动物，

你看到他们了吗，他们都在干什么呢。

感冥想

顺着这条路一直往前走，

走着走着，

你就看到了一幢房子，房子的门没有锁，

你推开门走了进去，

房间里有人吗，

如果有那是谁呢，他在干什么呢，

你看了看房间的布局，

有些熟悉的家具摆设，

在桌子上有一个册子，

走过去，翻开那本册子，

里面都是你的五彩人生。

感冥想

有你曾经的欢乐时光，

有你曾经获过的奖项，

有你细心结交的挚友，

有你温暖相伴的家人，

有你努力获得的荣誉，

有你奋力突破的难关，

当你一页一页的翻看，

心底深处有个地方，在律动着，

那是幸福的感觉，是生命的力量。

感冥想

在那本册子旁边，还有一个盒子，

那是我送给你的礼物，

轻轻的，你打开了那个盒子，

里面有三个锦囊，是的，都是送给你的，

第一个锦囊里装着一顶帽子，

一顶神奇的帽子，

戴上它，你就会清楚你的方向，

第二个锦囊里装着一枚徽章，

很精致的一枚徽章，

他是双面的，

一面写着yes，另一面写着no，

当你戴上这枚徽章，

你就有了选择的自由，

对于那些扑面而来的资讯，

你可以选择接收，或者屏蔽，

对于别人的邀请和期待，

你选择答应也同样可以拒绝。

请你记住，

你永远都有选择的权利和说不的自由，

在第三个锦囊里是一根魔杖，

他会伸缩，根据你的需要随时带在身上，

在你偶尔站不稳的时候，

甚至不小心摔倒的时候，

他都会给你力量，

带着他，你可以无畏的前行，

感冥想

带上我送给你的三件礼物，出发吧。

当你走出房门，

外面的阳光洒在你的脸上，暖暖的，

树林里的小动物们都来到了你的院子里，

他们欢快的雀跃着，

充满希望的看着你，你呢，

你准备好了吗，带着我送给你的爱，

带着愉快的心情和笃定的信心，出发吧，

相信自己，也相信未来，

一定有你想要的幸福和精彩。