自制力差，那就借助外力吧

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1.

从前晚开始，不知道什么原因，家里的网络又用不了。催促过好几次房东，也没能整顿好。只能将就着过一下，没想到，这么一将就，让我顿时多了好多时间出来。

有网络的时候，总会忍不住时不时要看下手机，看是不是有人找自己，会不会有重大的事被错过了；

突然想起一件什么事，要拿起手机查一下，可拿起的时候，却又会被手机上的其他事情吸引走，让自己完全忘记了拿手机是为了干嘛。当把手机放下后，才意识到自己忘记了要干正事。

而没有了网络以后，自己就可以安心地看书了。该干嘛去干嘛，既然知道不会来网络了，那就静心做好自己手头上的事情就可以了。

仿佛与外界切掉了联系以后，自己的内心真的没那么焦虑起来，做任何事情都可以慢悠悠的，按照自己的节奏去完成。

小汪知道后说，那你干脆断网得了，若网络弄好以后，要学习时掐断网络不就行了吗？可是，自己心里会觉得有网络那干嘛不用啊？

自己有时还要查找资料啊，总会能找到各种各样的借口让自己再把网络给接上。

她说，那要不你把手机放的离自己远点的地方，这样就不会老想着玩它了。我很不好意思地说，现在把手机放厅里，我在房间里看书的话也会看不进去。

因为我知道自己的手机在外面，它还在呼唤着我，我恨不得赶紧要把它拥入怀抱。

但如果是外界的原因断掉的话，我就只能欣然接受。然后，默默地去做其他的事情。

想想还真是件奇怪的事情，可能这就是不够自律的原因吧。

2.

正是因为大家都不够自律，所以现在才衍生了这么多收费打卡的社群。

出了钱，那总该克制一下自己吧。不然，就等着损失，如果金额多的话，谁不会心疼啊，那可都是自己的血汗钱呢。

我发现自己，凡是说要坚持下来，就能获得什么奖励的活动，我基本都能坚持下来。

无论是第一次的100天精华领读营的200字输出打卡，

还是后来的读写训练营300字打卡，

亦或是近期刚结束的30天日更的活动，我都顺利完成了。

中途没想过放弃是假的，尤其是30天日更的时候。

在刚开始就遇到了出去游玩，为了不避免断更，只能在回到酒店的晚上，用手机把文章写完；

中途搬家遇到了断网，而且这时，灵感基本已经枯竭了，真的很绝望啊，但咬咬牙还是用手机把文章打出来；

有次下班后还去参加了一次活动，结束后已快接近11点了，这时就只能利用挤地铁的时间，梳理出活动的内容当文章发了出去。

还记得《搞定》一书中说的，每天给自己安排一只又丑又大的青蛙，然后集中精力搞定它。当你吃掉这只青蛙后，你就会发现一天中没有什么比这更美妙的事情了。

确实是如此，当你知道自己每天有哪些重要的事情要做时，你就会想尽办法去完成它。而我又是那种自律性差，只能依靠外界来督促的人。

所以，当对外界做出了承诺后，就也会想尽办法去兑现它。

这也是为什么同样知道每天写作的重要性，但总是坚持不下来，参加日更打卡后，我一个月内能写出3万多字，比过去一年写的还多。

3.

其实，还是蛮佩服那些自制力很强的人。

就像同样学日语，前同事小刘可以仅仅在参加培训班后再加上自学，就能在一年内拿下N1的证书。

而我，在报名了培训班，还会去找各种各样的组织来督促自己背单词，学语法。

而这些学习，完全可以自己一个人完成，可我总是太容易被外界的诱惑所吸引，不能全身心地投入到学习中去。只能靠外在的力量来逼迫自己去学习。

这样的结果往往是惨败的，因为学习本来就该是发自内心的。但是，我想，对于像我这样的人，就是需要这样的手段，才能让自己比没用手段时学到的东西多。

我也知道这样不好啊，可自制力就是不够啊。

只能说刚开始先依赖外界的力量，先让自己慢慢养成一个习惯。不是说当你享受过好的时候，你就不能忍受不好的了吗？

所以，我想，先让自己进入到那个状态，让身体记住那种感觉，时间久了以后，就能渐入佳境了。

就如同自己现在写作一样，尽管也是喜欢的事情，但还是会偷懒不去写。现在加入了日更以后，就会要求自己每天都要写出1000字以上的文章出来。

尽管质量高不到哪里去，但还是坚持写，先让自己养成这么一个习惯，用输出倒闭输入。后面再慢慢考虑如何把文章的内容写的更加有深度，有可读性。

自制力不够的时候，就只能依靠外力来帮忙了。希望总有一天，可以靠着这些外力，锻炼好自制力。

简宝玉日更打卡第3天