怎样才能放下那些说不出的委屈？

朋友问我：“怎样才能放下那些说不出的委屈？”

如果你觉得它是“委屈”，那就很难放下了，因为你已经把它定义成了“委屈”。

如果你觉得它不是“委屈”，那自然也就谈不上放下了。

问题的关键就在于你如何去定义它，而不是如何放下？