静养神

神，是一个人活着的基础。是精神力。

静心可养神。

安静的冥想，专注的做事，宁心的运动……都是静，都可养神。

静下来，才能明白，原来周身物件儿都不属于我，过去的经历和记忆才都是永远不会失去的东西。

嗯，要尽兴的活。