【九月故事营十天十本书】----《 把时间当做朋友》

不受控的大脑

考试在即，你要认真看书。经过一番心理挣扎，你终于翻开了书，于是按自己喜欢的方式或坐或躺，过一会儿你渴了，起身去倒杯水，而后引发一系列行为：你打开冰箱，喝了杯带糖的饮料，找妈妈理论放饮料的位置，无果。

回到沙发继续看书，不巧压到遥控器。又看了一会儿电视，看着看着你又可能想起刚才的水还没喝，于是…

看到这个过程是不是很熟悉？活跃的大脑无形中操控了你的注意力，尽管你用它思考，看似在指挥你的行为，但你这样轻易被左右了。

你该拥有大脑，并有效的控制大脑。

像他一样学会忍受

1832年他失业了，虽然失落，但他决定当个政治家。

竞选选议员时，失败了。自己开办企业不到一年又倒闭了，以至于今后17年一直在还债。

历经磨难，他成功竞选到议员。第二年快结婚时，未婚妻的去世成为一剂重创，让他一病数月不起。

1830年，他得了神经衰弱。1838年，身体稍好又参加议员竞选失败了。1843年参加国会议员又失败了。

直到17年后历经磨难，他成功的当选了美国总统，可是他并没有得到命运的眷顾，1865年他被暗杀了。他就是阿伯拉罕.林肯。

纵观他的一生，命运多舛，痛苦和打击接踵而至，可他依旧砥砺前行。

如果你真的明白自己所面临的痛苦，并没有感受到的那么强烈，也许你就会比较。容易忍受痛苦。

延迟满足就容易成功吗

戈尔曼做了一个关于延迟满足感的实验。实验中，给每人一块糖，并告诉他们若能等主持人回来才吃，就可以吃到第二块糖。通过观察发现，有的孩子等不到最后就吃了糖；而有的孩子能坚持到最后，得到了第二块糖。

戈尔曼又对他们进行了跟踪调查，发现晚吃糖的孩子数学和语文成绩比早吃糖的平均高出120分，而且意志坚强，经得起困难和挫折，更容易取得成功。

这个故事被很多书中引用，可作者却认为，希望自己的欲望马上获得满足，是大多数人的天性；野心永远是少数人的天性。

其实一个人有无自制能力和此人是否有才华，其实是完全不相干的，不要被一个试验结论迷惑了双眼。