做，就对了。

上人说，做，就对了。

瑜伽老师也给我说，不要考虑，听着指令，做，就对了。

思考是个大成本，我们常说，深思熟虑，那是特别大的事情，然后需要的是合理规划，预期，前期准备，预算合计，甚至将规划失败后的结果也放在计划之内。

日常里面事，大部分都是一念之间的时，思考过多了，就是内耗。今天晨起打卡瑜伽，就想我的姿势会不会错，后来录视频，看到了自己很多不足，当然仅仅在我认知范围内的判断。但一早开始就是好的，这样就挺好。