夏日炎炎，提前准备

6点8分左右起床，躺在床上不想自己太勉强，先伸伸脚，神经很快清醒。还有哪儿不想起来呢？

下楼去对面菜铺买肉，绞成肉泥，只有早上的新鲜。

煮饭，等到晚上吃。

煮银耳汤，放冰箱，晚上回去吃点冰镇的甜品。

晾衣服，昨夜晾了一夜，也整齐了。

煮热干面，给儿子当早餐吃

7点8分左右出门，忙活一个小时，只做了一点小事。不过好歹把一天的事情打点完毕，下班回家直享受的。

肉做成肉饼，蒸给孩子吃，补充蛋白质。

水果胡萝卜炒鸡蛋，补充维生素。