2018.11.25第一次月检视

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      不知不觉，接触易效能已经一个月的时间了，“烂开始”真得是特别符合我当时的状态。

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    结婚十来年，没用正儿八经的工作，一直以孩子为主，慢慢的，孩子进了小学以后，身上出现了许多问题：做事拖拉、注意力不集中、叛逆……

      我反思自己，孩子身上的问题，我身上都有，于是，我突然明白，这希望孩子好好学习，我必须也要好好学习，我希望孩子做作业不拖拉，我必须要改掉拖延的毛病，我希望孩子性格开朗，我必须也要走出去，多交朋友。

      于是，我毅然决然的选择了学习的道路，一份决心，我独自一人坐上火车来到了上海，在黑夜里的陌生城市，心中有些孤寂，但内心有股力量，告诉自己——从现在开始，我要改变自己，做内心中最理想的自己。

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    两天的一阶课程很愉快的过去，叶老师风趣幽默的演讲，让我们如何使用工具清空我们的大脑，他的理念深深吸引了我。

      在这之前，我虽然听过100讲，但记忆没有那么深刻，几乎听完就忘，我一直怀疑是我的记忆力有问题，但现场听过之后我恍然大悟，原因是我没用设置场景模式，也没有见过叶老师，对叶老师知之甚少，当我看到现场200多人在场认真的聆听，还有叶老师不知疲倦的给我们讲解他的各种工具以及使用方法时，我心里默默的告诉自己，我一定要跟随叶老师的理念，好好践行下去。

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      回来的第一天，我收拾了儿子的房间，要过有序的生活，从整理房间开始。

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    以前的我有些懒散，现在我开始过早起的生活，开始跑步，写晨记，记录我一天所思所想，还有一天中最重要的事情（三只青蛙），用C5记录每天事件的时间，用OF做一个对具体时间没有太多要求，又想去做的事情，按情景、紧急、不紧急等分类，积极参与晨会。

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    每天早上吃一个番茄，搞定一切一天要做的事情，接着我就开启一天的生活，很方便，再也不需要怕忘记或者时间没规划好而措施。 

    老公和我开始各忙各的，用日历共享让他知道我每天忙碌什么，但不要听过口述，而是直接看日历，省去了许多不必要的谈话，有记录，有收获。

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      一直没有骨气勇气晨跑的人，通过这一个月，我坚持下来了，并带动了身边的朋友一起运动。

      换成以前，我肯定是三分钟热度，但我让大家都看到了我的成果，瘦了三斤，肉也紧实了一些。

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    满地的金黄，在跑步的过程中一路相随。

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    空余时间，安排一个公益活动，一起感受公益的力量。

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      老公去台湾自行车环岛一圈，来一场苦旅的洗涤，深刻，感悟，圆梦！

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    我带着爸爸妈妈公公婆婆还有女儿一起去附近的景区游玩。

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    我把每天的生活给予美好，插画、弹吉他、做公益、录制音乐、亲自采摘新鲜，给老公过生日，给女儿拍照，整理。

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      最最让我有成就感的是，早起任职轮值班长期间，没用一个人掉队，全部在七点前打卡，这是一群多么自律的伙伴们呀！

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      最后，祝愿以后的我越走越宽广！

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