如何让自己坚持做一件事情

2019-08-20  本文已影响0人  王东海_f122

1. 树立目标:首先当然是需要设定一个非常非常明确的目标。做事情没有目标的话一切都只是一时兴起头脑发热而已,三分钟热度过后,所有事情都好像没发生过,所以在“坚持”这条道路上目标是非常非常重要的一个因素。目标就像是航船的灯塔,会给人明确的方向指引。当然,目标最好是分解成多个小阶段,一个个的去实现,享受实现目标的成就感,给自己信心持之以恒的去坚持。

2. 设想成功:一件事情能做成功,不是一天两天就能做到的。在坚持的路上,一定不会是一帆风顺的,一路上的坎坷数不胜数,也会因此赶到迷茫和沮丧,所以设想一下未来成功的画面,你会立马就打起12分的精神继续奋勇往前,奔着自己的梦想勇往直前。

3. 制定计划:光说不做假把式。想坚持做好一件事情虽然了不起,但是不落到实处也就等于是白日做梦,所以为了能真的实现坚持,制定好每天的计划,按照计划有条不紊的进行,就不会产生迷茫不知所措的情况,也不会因为不知所措而感到焦虑,从而冒出放弃的念头,这是非常行之有效的方法。

4. 看励志书籍:看一些非常有名的励志书籍,会让人充满激情斗志昂扬,尤其是当自己感觉有点松懈或者是开始产生了放弃的念头时看一些励志的书籍,会让人再次卯足劲继续坚持,并相信世上无难事只怕有心人。

5. 寻找同伴:坚持的路上如果是孤单一个人的话,很少有人真的能坚持到最后,找到一个志同道合的小伙伴一起设立目标一起制定计划一起设想成功一起看励志书籍,你就会每天都斗志昂扬,哪怕有一天想要松懈,也会有小伙伴的鼓励让你立马精神抖擞。同时,如果遇到任何的问题能够有人相互交流相互沟通互相扶持,那么这件事情就会变得相对容易一些。

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