今天你跑步了吗？

最后一公里跑开后

状态一下子就好起来了

这有规律吗？

看似最后一公里的冲刺，你用尽全力，它给你的不是精疲力尽，而是接下来的放松感、愉悦感，拉伸会拉的更开更舒服

早餐会吃的更香

这会上班的路上

拥挤的人群中

安静的给自己定个小冲刺目标吧

让生活里增加一个又一个最后一公里冲刺

也许只是个小趴菜目标

就比如1公里只是跑进了4分

管它呢

你用尽了全部力气去奔跑

流下了汗水和身后的风景

它是你走过的路

路上的台阶

一个个

也许不高

但会走向远方吧

我们梦想花开的地方

早上好️

今早在地铁上，有个漂亮女孩子一直看着我，我在写跑步日记，旁边的人基本都是低着头、打盹睡眠状态，暗自想：被美女注释，是应了那句话吗？

安静思考的男人最帅[偷笑]

等了会，美女打招呼：你好，我肚子痛，能让我坐一会吗

我赶紧让位置，于是，今天的朋友圈特别长，特别……