接受与吸收
2024-03-25 本文已影响0人
sanmaopipi
通过头脑看世界,问自己,通过头脑看到的世界是怎样的?是这个样子的吗?头脑把谁带走了?被头脑带走的是谁?……
是我?我是谁?
看到头脑里的画面,听到头脑里的声音,没有对错好坏之分,无分别,无评判,无形无状,头脑的相,来了,接住,吸收,接受,释放,放下,
通过头脑看世界,问自己,通过头脑看到的世界是怎样的?是这个样子的吗?头脑把谁带走了?被头脑带走的是谁?……
是我?我是谁?
看到头脑里的画面,听到头脑里的声音,没有对错好坏之分,无分别,无评判,无形无状,头脑的相,来了,接住,吸收,接受,释放,放下,