抚慰我内心的那个小孩

不知道最近两天是怎么了，总是焦虑着孩子！

总觉得他们做不好！

其实今天学习了游戏力养育看见了那个自己小时候做不好的自己，真的是做什么事情都是要被妈妈说的！而且看见爸爸妈妈天天吵架，总是自己怕！

我现在就感觉自己内心有愤怒，因为从下班就葛优躺的老公，孩子放学一直不放手的手机！总是那么多的无名火！

突然觉得这咋这么像爸爸妈妈年轻那会的模式呢？

内心的怒火来了咋办？