我的跑步目标

10个星期目标：学会姿势跑法。不断地训练和练习。

>年内目标：10公里目标，跑的轻松，快乐！

年底目标：参与马拉松，感受一下。为以后半马做准备。

3年内目标：参加马拉松半马。

5年内目标：参与全马拉松比赛。

10年内目标：一直坚持跑步。当成一个快乐的事情去做。