成长记录

很多人不知道写什么，而且2000字貌似很难达到要求。其实是大家把这个任务想难了，我呢只是真诚的想把自己的收获写下来，记录自己的成长，至于其他的，都是馈赠。

                            每天花些时间思考

由于在大学没有任何外界的压力，所以总是感觉很无聊。于是想做点正确的事，就是阅读了。因为阅读是每个优秀的人重要且必不可少的活动，像吃饭睡觉一样。一翻开电子书发现不知道在讲什么，于是往前翻到自己有印象的页码。因为自己不愿意动脑筋，所以自己越看越看不下去。

即使忙忙碌碌，我依旧觉得生活并不充实，反而更空虚了。这是因为我并没有思考，没有动脑筋，自己没有真正参与到生活中，没有办法感受内心的变化，只能感受到身体的疲劳。

这种因为无聊而做的事情往往坚持不了多久，更重要的是没有动脑筋，不动脑筋就不知道自己的困惑，就不会有解决问题的快感。

阅读的快感就在于享受作者提供解决问题的方法，逐渐把问题想明白，把世界看得更清楚。写作也是一件把事情想明白，说清楚的一件事。这就是我乐于写作的重要原因之一吧。

我发现自己总是不停地灌知识，但从未真正运用，所以我的生活质量并没有多大的改善。改变的核心只有一个字"用"。

在思考快与慢中，快是靠直觉引导的，而想要思考要需要慢一些。现在我会看到一些有用的知识会主动的停下来，思考自己该怎么应用。

我需要改变的观念:将"实践是检验真理的唯一标准"这条格言作为生活准则；我需要改变的行动是真心觉得好的要停下来，什么也不做，深呼吸三次之后想想自己改怎么用。

                                早起

上大学三年以来早睡早起的习惯基本上维持的很好，对我来说很正常。这是因为我睡前把手机放在床铺下桌书上，早晨五点闹钟一响我立刻去关闹钟。顾不上穿衣服立刻去关闹钟是因为害怕吵醒其他的室友，怕室友发飙，虽然这种可怕的后果一次没有发生过。靠这种恐惧感使得我每天感觉我每天好像比别人多几个小时一样。

但是我最近这段时间生物钟紊乱，搞得白天的精神不太好，做事总不在状态。因为我把手机拿到了床上，早晨闹钟一响，我就忍不住的关了，然后就多睡了两三个小时。过多的睡眠搞得我头昏脑涨。

唯一的改变在于我将手机拿到了床上，这是虚荣心在作祟。靠愉悦驱动的人往往自我，靠恐惧驱动的人往往自律。内心有种不正确的偏好就是靠愉悦驱动比靠恐惧驱动高尚。我希望靠愉悦驱动，但是发现没有这个能力，所以我还是老老实实的靠恐惧驱动吧，因为适合自己的才是最好的。

我需要改变的观念是没有什么好与坏，只有有效和无效；我需要改变的行动就是睡前把手机放到床铺下的书桌上。