修炼自己的内在状态

我之前有过一个问题，制定目标会造成我的焦虑，当时我不知道如何破解，今天看到了一本书之后，我突然有了答案。

里面有一句话说：“如果你想赚五千万，那你除了努力工作之外，你需要先拥有已经赚到五千万的心态。然后不执着于结果。”

也就是说，如果我们想完成一个目标，在制定计划去执行的过程中，我们内在的状态十分重要。

我们就要假装自己已经完成了目标，我们会有什么样的感受，然后记住这种感受，然后持续不断的修炼这种感受。

当然，行动也很重要。但是用什么样的心态去行动也至关重要。

不过，想要保持一个好的内在状态，并不容易，因为人的情绪状态总是很容易受影响的，这个需要修炼。

不断加油吧～