学会小坚持

不知从何时起，觉得时间过的真得飞快。同时，往往觉得浪费了很多时间。对于某些坚持做一件事超过5年的人充满羡慕。

过于太大的目标，不是踮起脚尖实现的，很容易坚持不下来。只有从细小的地方着手，慢慢小心地去坚持了。

并且有些事情是需要去点点滴滴摸索前进的。

最近打算通过跳神来锻炼心肺，脚踝等。坚持了几次下来已明显有点进步。切实能感受到坚持练习必然熟能生巧。

那些焦虑和担心只是些让你设限的坏情绪，还是要从事实上去行动。

小的坚持往往能继续下去。

读书，写字也同样。

加油。