集中精力

        如果您想做到最好，那么这只有在同一时间只集中精力做 一件事请的情况下才能做到。有人认为，如果我们同一时间做许多事情会更加有效率。

        这其实是一个谬论。 我们应该从中发掘乐趣，全神贯注投入手头正在做的事情当中，与之融为一体。 只要一个人没有完全投入他正在进行的工作当中，他就不可能取得太多的成功。

        当您没有感知到其他事情的时候，运动员称这种状态为“管道视角”。那种绝对的全神贯注当然是一种理想的境界，但是只要我们努力，就可以不断接近这种理想的境界。

        只有当您没有按照这条规则去做的时候，才会感觉压力如影随形。全神贯注的代价就是，您需要耗费很多精力。