直播连麦

①主播问：给大家做个自我介绍？

答：懂咖啡，爱画插画，喜欢摄影的，专注于财富事业的，娃娃脸女孩琳琳

海外留学多年

专注于境外及大湾区资产配置财富事业

同时经营学校西餐店

终身学习倡导者

日更公众号

②主播问：来训练营/读书会之前是什么样子的？

答：在没有加入训练营/读书会之前遇到的问题+当时的心情状态（请重点围绕一个痛点场景展开描述，最好有一个代表性的故事，有细节描述）

我本身是一个很上进，很爱学习的人。

这个是优点也是缺点，换句话说，我对自己的要求会异常的高，经常会觉得自己没有做到自己的要求。

我的能量会经常不稳定，时而高涨，时而低落。

我记得南南说过一句话：察觉分为几个阶段，事后觉察，事中觉察，事前觉察。

前几天有件小事，让我非常的惊喜。

我经常性到晚上能量就比较低，不能做太多费神费心的事情。如果当天本身情绪不高的话，晚上会有些思绪。而当晚，躺在床上，突然一个念头在脑海中闪过：觉得自己一无是处，觉得自己价值感很低。

换做之前，我就会胡思乱想一通，甚至还会睡不着，回到半夜才能睡着。

但奇迹发生了！

另外一个念头也忽然出现了：我们开始想想今天发生的感恩的事情吧，还有想想今天我种下的好种子吧。

就这样，脑海里一直想着：感恩早起老公给我做的丰盛的早餐；感恩早起喝到了超级新鲜的咖啡，还是蜜处理的豆子，风味特别的足；感恩朋友送给我的书；感恩晨读；......

同时，想着今天自己也做了很多的好事，种下了好多善良，慷慨，财富的种子。

比如，捐款给品学兼优的孩子们，希望他们可以早日走出大山，实现自己的梦想，照顾好自己，这样才能更好的照顾好家人；

认真的点评小伙伴们的打卡，以及给予赞美；

写了一篇有价值文章，希望看到的人可以有所收获；

等等......

这个过程也就几分钟，我整个人就满血复活了。

第二天，起床，我就把全部的过程告诉了老公。他特别的为我开心，因为他知道我之前是很容易被情绪困扰的一个人，而现在竟然可以自己的发觉，并瞬间的走出来。成长太大了！

③主播问：来到训练营/读书会之后有什么样的收获？（主要讲在训练营的经历与收获 ）

收获主要包括2个方面：

1、自己的收获与改变。

第一点，就是行动力。

行动才能带来改变。而南南真的让我开始行动了。原本我觉得又会有些拖延症，后来发现自己根本就不是拖延，只是给自己设置条条框框太多，多到都不敢开始了。

而现在慢慢的，把门槛降低，把一些习惯变成微习惯，一点点的来完成。不给自己设限，只要开始做就是成功。

比如，写公众号。原来我觉得自己是无法完成的事情，因为我本身就不爱写文章，不爱写东西，更别提日更。简直就是天方夜谭。

但现在我做到了，而且没有觉得特别的难。一个很重要的原因，就是字数我不限制，主题不限制，没有条条框框，不追求完美，完成就是成功！

为自己点赞，加油

第二点，把心敞开了，心更加的柔软了

这一点，最近我感受比较深。我其实是个阳光开朗的女孩，但内心不太容易敞开。我很善良，喜欢真善美的事物，但自己又害怕表达爱，表达内心深处的感受。

最近，我发现，我可以很轻松的表达：谢谢你，我爱你。

表达对朋友的祝福，并且接受大家对我的祝福。

1月12日，我跟老公领证了。

回到群里，哇，真的被大家感动到了。

每一位小伙伴都发来对我的祝福，看到每一个祝福，我现在的心态真的就是接受大家的祝福，谢谢谢谢谢谢❤️

昨天，我在一篇文章中看到一句话：当我们越敞开自己，越真诚的对待这个世界，你会发现一切都变得越来越好。

真的是这样，敞开自己去接受大家爱，这样我才能有更多的爱去给予大家❤️

④主播问：最后还有什么要直播间家人们说的吗

答：

期望在接下来的1年里，我继续完成我的每天的3只青蛙，完成我的okr.

我知道很多事情不是一下子就能看到收获的，需要一点点的累积，一点点浇水施肥。

而我们要做的就是耐下心来，做自己要做的事情。

内修内心，外修技能。

相信我，

一年之后，

我们必定是一个全新的自己。