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2020-05-26 本文已影响0人欢喜慈悲

赖床、玩手机、打游戏会让你获得短暂的愉悦，但也总会伴有一事无成的焦虑。真正的善待自己是学会节制，扶持自己，进而达成目标。当自律变成一种习惯，未来的你会感谢现在的自己。