如何树立信心

1.在擅长领域找成就感；

2.我没那么重要。不要在做每件事都背着壳，可能上台演讲时台下的人在玩手机呢；

3.压低说话的音调

4.有所期，有所爱，不盲目，谦虚而不过度自信。