碎碎念（八十八）

昨天，我回到了娘家，偶遇了一位邻家姐姐。短暂的交流之后，她开始猛力抨击前夫哥，可以说是口若悬河、滔滔不绝。虽然碍于礼貌，我不得不倾听，但我的早已是万马奔腾。心想，离婚之后，还有什么值得如此抱怨呢？为何不选择释怀呢？

事实上，我对她的家庭琐事并无太多兴趣，而邻家姐姐的负能量已经影响到了我的情绪。正如加藤谛三在《情绪钝感力》一书中所述:“如果你总是带着负面情绪，就容易感到心累。”

的确如此，从邻家姐姐愤慨的情绪中，我可以感受到她的心累和疲惫。

我无权评判他人家庭事务的对错，但我认为一个人总是沉浸在负面情绪中生活，这是对自己不负责任的表现。试想一下，开心也是过一天，沮丧也是过一天。为什么我们就不能选择快乐生活了。

你认同我这个观点吗？