1天24小时，我只想做这3件

11月眼看就要过去了，我开始越来越焦虑，年初制定的目标，现在还没有达成，看到每天忙碌的自己，被各种任务碾压的喘不过气来，心急如焚。

现在繁忙的工作中，让我觉得很压抑，甚至有时候忙的会喘不过气来，我整日埋在我的工作中，让我脱不开身，甚至在忙碌下忘记了自己的目标。于是我寻找有没有一种办法能够让我专注我的生活，专注我重要的事情，当看到《少做一点不会死》这本书，这个书名的时候我就产生了想要阅读的欲望，觉得我有救了。

“那为什么要少做呢？少做什么呢？如何来少做呢？我应该做的事情又是什么呢？我应该从什么地方着手呢？”带着这些的问题，我开始了这本书的阅读。

1

我们生活在一个多既是好的世界里面，我们追求的是赚更多的钱，买更大的房子，更大的汽车，置办更多的衣服和家具，于是我们疯狂的做着各种各样的事情。

于是我们被埋在各种任务里面，在这种多任务的情况，不仅降低了效率，还得精力分散，最终精疲力尽，没有力气去做更重要的事情。

所以需要对任务进行精简，减少那些不必要做的事情，将注意力集中在重要的事情上面。

2

如何来确定我们的任务是最重要的呢？这个任务会给我们的回报是最大的呢？

首先我们可以将所有任务清单全部列出来。
在这个清单上看清楚每一项任务，对每一个任务进行思考。
在本周或者本月持续的发挥影响力？
它能如何改变我们的生活事业和工作？
他对我们的长远目标有没有帮助？
这个目标有多重要？
根据这些问题中的答案，就可以判断出这个任务，从长远来看有回报是多少了。虽然过程听起来有点繁琐，但是做起来确很容易，习惯以后，只需要花费几分钟就可以搞定。

3

当我们弄清楚我们什么东西是最重要的之后，我们就可以进将我们的任务，进行简化限制。我们就应该以少即是多的方式去做任务，可那要做到这一点，我们就需要所做的事情进行设置，同一时间只专注于一件事，专注于小事，而非大事。
最好的方式是在当天选择最重要的需要关注的三项头等要务。。
那需要怎么做呢？
首先在每天早上的第1件事情就是选择3件头等要务。让自己只专注于这三件事。
第二，确保有一项头等要务是跟我你的目标有关的，或者说三件事情都跟最重要的目标有关。
第三，先集中精力完成这三项任务，再去做其他的事情。
每天一大早开始做头等药物，做完之后先不管别的事情，一次只做一项头等药物，投入全部的精力。

每天早上做的第1件事情必须是头等要务，如果把头等要务拖到后面再做，你就会忙，繁忙不堪挤不住时间，所以先把重要的事情搞定，接下来的一天做的事情就是额外的收获了。

那对于头等要务 ，需要注意的是，你的所制定的要务必须是一个小任务，而且这个任务是需要在一个小时内完成的，最好是只需要20~30分钟，任务越小越容易完成。

最后，总结一下，越是忙碌，越是需要弄清楚，哪些事情对于我们而言是重要，然后将所有的专注力放在最重要的事情上。
当我们清楚的知道自己要什么，就会将花费所有的时间，我们的生活也胡变得更易于掌控，压力也会变得更少。同时，会让注意力放在关注自身上，更加重视时间，珍惜自己的时间，有所为有所不为。