一个月自律计划

春正浓，夏酝酿，最美人间四月天。

四月伊始，制定一个月的自律计划。

  ❤关于读书

    无论每天多忙，我一定要抽时间看书，涉猎范围要广泛，不能局限于个人喜好，把书中理论选择性地变成生活实践。

    ❤关于写作

    坚持使用备忘录记录日常生活的点点滴滴，梳理自认为有价值的生活故事；每天在简书更文一篇，记录所思所想，愉悦自己，用文字将转瞬即逝的一切刻画成永恒。

    读完一本书，要写读后感。

    看完一部剧，要写观后感。

      ❤关于养生

    坚持每天喝养成茶，内调身体，提高免疫力。

      ❤关于护肤

      一个周坚持敷三次面膜，再忙也要做护理。

    ❤关于交往

      坚持每个周给妈妈打电话。

        微信不定时联系闺蜜好友，表达问候。

        不忙的时候要跟亲戚联系。

      ❤关于婚姻

      幸福需要经营，老公需要崇拜，心情再不好，不能说狠话。

      多理解，多支持！少抱怨，少唠叨！

    从0到100很难，从0到1，迈出第一步就会变得简单点儿，把目标拆解，一步步实现。加油！