低刺激与高刺激

阈值会决定一个人的生活质量。

生活中自己是一个自律的人，那么相对他的阈值是低刺激，可以静下心来看书，学习，进行反思。

而高刺激心里的人会感觉看书静不下心，反而做及时就能得到反馈的事情时才能让他快乐。这样却是害了自己。