时间管理之一切都是最好的发生

【情绪】一切的发生都是来成就你的----时间管理的基础是精力管理，只有我们自己维持在高能量、正向情绪的时候，我们的效率才会更高。

今天我们来分享一个非常重要的理念，叫做：一切的发生，都是来成就你的，永远要感恩每一个发生。

自己是一切的根源。每一个人都希望拥有智慧，可是，上帝却给了我们很多的困难。有人讲苦就是人生，就是因为每个困难能让我们成长。所以我想告诉你，你要享受每一个发生，不仅仅是接纳，接纳还不够，你的情绪还没有到线上，当你享受了，你就开始往上走了。你说我接受都难了，还让我谈感谢？其实感谢每一个发生还不够，你还应该非常惭愧，惭愧为什么会发生呢？就是菩萨畏因。其实惭愧是非常非常高的一份能量。如果你还想获得更高的能量或情绪，可以做什么？那就是这辈子拥有一颗慈悲的心。慈，就是能够让更多人更快乐，悲，就是能够体会到别人的苦，能够让他人变得更快乐，从苦到乐的一个过程。

我们今天讲：一切的发生都是最好的安排，都是来成就我们的。我们要从每一个发生中反思，并提取智慧。所以也许你今天遇到一件事情很难受，但是透过有意识的训练，你会接受。但接受了还远远不够，你还要做到去享受、感谢，甚至惭愧---这件事为什么会发生？能做到“惭愧”的程度，你就成长了。如果你能够从“我是一切的根源出发”，我相信，你的人生会拥有更多的可能性。时间会过去，好的会过去，不好的也会过去，我们人生最终留下来的就是生活的智慧。

【情绪】黑白之间是彩虹----时间管理的基础是精力管理，情绪是精力的重要组成部分。如果一个人能够提升他情绪管理的能力，那么这对他效率的提升有非常大的帮助。回顾我们所学过的一个公式：发生了一件事情，出于我们的信念和认知，如果我们是抗拒的，那么一定会造成自动化的反应，造成我们活在线下的情绪当中：评判、指责、是非对错、爱恨情仇，甚至吵架，以致引发更大的矛盾。其实这一切的背后是单赢思维——我是对的，你是错的。非黑即白。

我们今天就要带领大家走到公式的另外一个方向，也就是我们要解决问题的思维：发生了一件事情，我们要立足自己是一切问题的根源这一点，基于一切的发生都是来成就我们自己的思维。发生一件事情，我们要臣服其中。我们要去到一份理想，去到解决问题的思维中，要赢出来，即拥有双赢的思维。拥有双赢的思维让我们能够重新选择，去选择第三种方案。高效能人士的七个习惯你还记得住吗？双赢思维、知彼解己、统合综效。基于双赢的思维，我们要去了解对方，从而能够让对方来了解自己，然后扩大我们的认知，找到第三种方案。

我们的认知可以分为四部分盲区：1.我们知道自己知道的/2.我们知道自己不知道的/3.我们不知道自己知道的/4.我们不知道自己不知道的/

你知道吗？“你不知道你知道的”所占据的百分比是非常大的。

每个人都有一个自己的世界。当我们活在自己的世界里，我们就很容易活在自己是对的，对方是错的思维当中。

我们的心平气和是基于什么呢？

是基于我们能够把一切的发生都是来成就我们，能够让我们拥有更多的智慧这样的一个思维背景出发，不然我们连坐下来的可能性都没有。

所以，基于自己是事情的起因，自己是所发生的一切的根源，它是来成就自己的这样的一个心态。

《高效能人士7个习惯》所带给我们的第四、五、六个习惯，也就是我们解决问题的一种重要的思维——双赢的思维。如果你今天能够从这个层面去进行思维方式的转换，去活到“要结果而不是要正确”的双赢思维当中，我相信你的情绪问题也能迎刃而解。你不仅仅是活在阿Q式的快乐的范畴当中，而是活在既快乐又能够赢出来的思维背景中。只有赢出来，我们的快乐才能转化成为内心的那份喜悦。当这份喜悦加上赢的结果，那我们的生活就会无往而不利。