又失眠了
2018-12-19 本文已影响0人
莫待明日丶活好当下
对策已然想好了
1. 在10点带上耳塞睡觉
2. 睡不着看看失眠吧
3. 不要想明天的计划
4. 不要以失眠为由玩游戏，做其它的事情
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对策已然想好了
1. 在10点带上耳塞睡觉
2. 睡不着看看失眠吧
3. 不要想明天的计划
4. 不要以失眠为由玩游戏，做其它的事情
