学会休息

觉得自己近来最大的进步就是学会休息。

《不羁的灵魂》一书中，曾提到，阴阳平衡乃是一切规则的基础。

事务的两个极端，如同一个钟摆的左右两端。

如果你的钟摆在左边荡到多高，你自然会在右边荡得多高。

如果你让自己的身体在一个时间段太过忙碌紧张，你的身体自然需要在同样的时间去康复和缓和。

直到你的身体回到平衡。

所以，我现在紧张工作一段时间后，不再强求高效工作。

我让自己休息，身体需要休息。

休息，然后才能更好地工作！

强求，违背了客观规律。