第一次艾灸

这次的感冒来势汹汹。

昨天早上刚觉得嗓子不舒服，到晚上就开始流鼻涕。

今天一天鼻子都不通气，靠嘴巴呼吸的感觉太酸爽了。

回顾这几天，没有吃辛辣的食物，吃饭也吃的七分饱，怎么还会上火呢。

想起上次感冒的前两天，情绪比较低落，这次也是。

发现情绪也是身体一个重要的信号。

以前只知道很多大病与饮食和情绪有关。

今天才发现小小的感冒，也与情绪有很大的关系。

所以，时刻保持积极向上的情绪，更有利于保持健康的身体。

婆婆看到我感冒鼻子不通气，主动提出给我艾灸一下。

我下意识的拒绝，特别不喜欢艾灸的味道。

这时候内心冒出那句“好的！”

是婆婆的一片心意，那就试一试。

趴着婆婆用艾条给我灸大椎穴，暖暖的，很舒服。

感受到艾条的烟雾把婆婆熏的一把鼻涕一把泪，主动说：“好了。”

婆婆坚持说：“再给你灸一会。”

那一刻感受到婆婆深深的爱。

心里装满挑剔，看到的都是不满；心里装满爱，看到的都是爱。