2019.3.9感恩日记

感恩最近好种子不断开花，让我感受好果实的美好，同时提醒我好种子已经消耗殆尽，想要持续收获需要继续耕种啦。

感恩今天心情比较低落，让我感受不同的滋味，而且又种下很多坏种子。我的急躁脾气是我自己的种子创造出来的，让我感知的，具有空性，我可以慢慢改变种子让自己心情平静，不急躁。我为因为急躁而伤害的人事物说声对不起，请原谅，因为我的急躁又责备孩子给孩子造成的不适说对不起。我承诺1小时内不对孩子带有急躁情绪，不对其他人有急躁情绪。明天早晨对孩子柔语，让孩子心情舒畅无压力。