十月第五周总结

过于细，只是一个好的工人。抓大放小才能成大器。

周一：一早跑去体检了，忙了一上午，人又多。下午饿得厉害，看来，有时不饿，是消耗太少引起的。

一般办完一件事，就想喝点酒，吃点肉，可能是感情需要，也可能是身体需要。

上次关于客户孩子摔碎东西的事，当时营业员没有要到赔偿，但如果是靓靓或姚静就可以，因为她们比较厉害。但这种厉害也使得她们成为强势的一方，不方便与客户沟通。我以前是否也是如此。

组织能力，今天做CT时，有几个有组织能力的人，把大家的体检表一收统一交上去，大家就不用排队了，坐着等叫号就行。

晚上吃了鸭脖，喝了啤酒。虽然尽兴了，但却很难受，肚子胀，胃里有股气出不了，脑袋疼。记住这个感觉，当你下次再想加餐时，就回忆一下这个感觉，想想到底要不要加餐。

今天微课继续听。

周二:昨天看到一句话，什么是聪明人，就是能实现自己目标的人，我这个星期的目标就是早上7点起床。

今天突破自己，7点起床。

爸妈的婚姻问题在于目标不一致，爸爸要打拼事业，需要一个能帮他的妻子，而妈妈想要一个陪在她身边过小日子的丈夫，所以他们都很委屈。好在那一代的夫妻很能忍，也就这么过了一辈子。

需求是什么，和环境有关，父亲是寒门家里的老大，他必须要打拼，才能让家人过上好日子。而母亲的家庭属于老门老户，姥爷有些威望，所以母亲就想找个我姥爷那样温和的人。所以找对象要看原生家庭，有助于知道你要什么。尤其是女孩，对爸爸相似的男人更倾心，比如看《亮剑》，我喜欢赵政委，我同屋喜欢李云龙。因为我爸爸是老师出事，她爸爸是军人出身。

父母给我什么老是不问问我要不要，甚至都没听我说什么，给我找对象就是给我妈找儿子。

母亲面对强势的婆婆，既不能像精明的二婶那样怼回去，也不能像三婶那么能忍，更不能像堂婶那么乐观放下，所以她得病了。

十一月的早起目标是7点，做到听到铃响就起。十二月的目标是6点50起床，每个月向前推进10分钟，最早不要超过4点50，还有早睡也要提上日程。

现在晚上12点之前睡。

机缘到了，听懂好了歌。别人从入世到出世，我反过来，从出世到入世。

周四：《红楼梦》蒋勋老师更偏重内容的讲解，而内地更偏重背景的分析，人物原形的考证，比如刘心武的《解密红楼梦》。

早上起床，晚上睡觉，思绪飘飞严重，能不能想办法让心收一收。

删繁就简，专心去做一件事情。

今天早上出去吃饭，有进步。

中午还是睡得太久，看来午休太久也很难调。

周四：晚上睡不好，大多是中午睡太多的原因，想办法调整中午的睡眠习惯，不要超过1个小时，或者不要睡。

周五：昨天在家休息，睡得呼呼的。看了在父母那里休息就会睡得很放松。但也有一个副作用，就是一天懒在床上不想动，我在想要不要去阅开心办张月卡，控制一下白天老是睡觉的问题。

今天脾气暴躁，很想跟人吵一架。可能跟在床上躺了一天，又只吃了一顿饭有关。晚上吃得有点多，赶路有点胸闷、脑胀、恶心感。而且早上8点下午2点饿得难受。看来饮食有节，起居有常，适当运动，不仅养生，对情绪管理也有帮助。

记住今天的喘不过来气，恶心的感觉，下次再起不来不愿做饭也不愿出门吃饭的时候想想这种情况。

周六：今天说话太多了，感觉很饿。今天真的把话全说出来，突然发现也挺喜欢现在安逸的生活，又不想去北京了。也许去北京只是一个逃避的借口，逃避自己不擅长的领域，逃避自己不愿面对的现实。或者用去北京作为与父母对抗的借口。

周日：中午没睡，困得难受，晚上却不困，是因为早上起太晚的原因吗？

今天碰到小青，却发现自己还不如一个8岁的孩子看得通透。