流水账：2016.4.18的一天

5:30。起床，比平时早起半个小时。是群里正能量的影响也决定以后都要早起。群里许多人都是坚持早起，有的4:30就起床跑步健身，有的5点起床看书写字画画。

洗簌完毕喝下一大杯的白开水，打开阳台的窗户深呼吸，伸伸胳膊踢踢腿，唤醒沉睡一夜的身体。注意到楼下有人在遛狗，有人在跑步。真佩服这些常年都保持着良好生活习惯的人。

6点。开始做早餐。昨天晚上临睡前泡好的花生和黄豆放进豆浆机了打磨，锅里煮上宝宝的粥。

6:20。女儿也开始起床，在她去洗簌时，把她的房间给顺手整理好。看女儿快洗好，从冰箱里拿出几片买的面包吐司，切了根黄瓜片夹在吐司里放进烤箱里烤两分钟。女儿喜欢吃这样烤出的面包片又香又脆。打算以后自己做面包，烤箱买来蛋糕到是做了几回，面包还没做过。

6:30。女儿吃早饭，一杯花生豆浆，面包吐司夹黄瓜。正吃着，就听到卧室传来哭声，慌忙进去，只见小家伙趴在床下的地上哭着喊：跌倒了，跌倒了…。我和女儿都忍不在大笑了起来。其实我起床的时候就发现小家伙已经滚到床边上在睡，想把他往床中间挪挪的，又怕会惊醒他。没想到还真的滚了下来。好在他也都习惯了，没有什么惊吓。抱着他哄哄。女儿吃过饭去上学。

7:00。小家伙已经惊醒就不愿再睡了，和他在床上腻歪了会，把他穿起床。给他洗。

7:30。先给他喝杯180的奶，他开始一天的各种玩。我吃饭，和女儿的一样，豆浆、面包夹黄瓜。然后洗杯子和豆浆机，擦桌子。

8:30。宝宝开始吃饭，白米粥白煮蛋。这时接到妈的电话，让中午到那吃，爸买了鸡炖汤喝。

9:20。由于中午不用自己买菜烧饭会节省很多时间。带上水和水果和宝宝下楼开始户外活动。小区里他都玩腻歪了，今天决定去大塘公园。

9:30。大塘公园风景很美，人也很多，都是老年人居多，各种锻炼身体的。跳舞的、太极的、唱戏的、跑步的……各种各种。这也是熊孩子一天里最快乐的时光，小腿撒欢的跑，各种恣意的兴奋点，我在后面追的也是一头的汗。

11:30。宝宝小腿也该跑累了，带他回去，到爸妈那吃免费的午餐喝鸡汤。吃饭期间，妈说晚上她手擀面，下鸡丝面，让我们还来吃。这就是天下的父母心。

下午。1:00。吃完饭回去，陪宝宝在楼下玩了会，上楼准备睡觉。

2:00。正式和宝宝进入午睡状态。

3:30。醒来，宝宝还在继续睡。躺在床上刷了会微信，下载了一个健身软件Keep，注册了会员提交了自己的资料：身高156，体重54kg。确定健身目标先减脂再塑形。万事具备，只欠行动。

4:00。从床上起来，收拾房间，把阳台的衣服收进来叠好。又把阳台也整理了下。乱糟糟的环境只会让心情压抑烦躁，看着整齐洁净的家里，心情舒畅轻盈。

5:00。熊孩子醒来，穿衣服喝水下楼去到爸妈那。

下楼准备开车，一抬头看到了居然这时候挂在天上的月亮。

流水账：2016.4.18的一天

在爸妈那小区又玩了会，小区里有很多的樱桃树挂满了樱桃，还没熟，和宝宝还是都摘了几颗尝尝，酸酸的，纯天然的的大自然馈赠。

流水账：2016.4.18的一天

吃晚饭，回来都已经8点，紧张的我洗洗给他洗。

9:00。带宝宝上床，喝奶准备哄睡觉。

10:00。宝宝睡着。起来收拾卫生间洗澡战场，把换下的衣服丢进洗衣机里洗。拖地。

10:40。困的眼皮都快睁不开了，还在顽强的写作业。

11:30。碎觉。一天结束。