修行偶得 | 光暗皆是我

認識你自己

莎翁曾說: 任時光流駛，對自己忠貞不渝。那如果這個自己充滿了賤性和骯髒呢？你要接納這樣的自己嗎？

從未想過自己是充滿魔性的。小時候被欺負不敢回嘴，不敢懟回去；長大了，見到任何沒有愛的嘴臉都在心裡駡了他/她千百遍。但是，表面是無聲的，人群中安靜的存在。讓我真的去發火罵人?我說不出口。我有很多的「應該」，我有很多的希望。希望自己處變不驚，希望自己平淡如水，希望自己看開看透，希望自己大氣包容。這些做不到的希望便化作一連串的「應該」，讓自己至少表面上做到。如此壓抑久了，真的說不出話，發不出火，感受不到情緒，聽不見心的聲音。無論是憤怒的、怨恨的、厭惡的、喜悅的，還是渴望的、抗拒的，遑論那些微妙的，都一概化作混沌而空空的感覺和神色，望向遠方。繼續這無明的痛苦循環。

以前不明白為什麼我會有那麼多應該的頭腦程序，那麼多行為準則，條條框框，把自己綁得寸步難行。原來竟是因為自己一直壓著那股想要捅回去的衝動啊，才找來這麼多理由困住自己。「我和他們不一樣，我不是壞人! 不是壞人! 不是壞人!」只接納自己「好人」的一面，拼命否認和打壓自己的陰暗面，於是讓自己病變成癌。

處變不驚，平淡如水，看開看淡，大氣包容，是我的理想目標。而我硬逼著自己當下就做到，做不到也要做到。這不就是我一直自欺欺人的代價嗎？

有愛包容的神性是我，不認錯不低頭的魔性也是我；想要走下去的是我，想要別人為我負責的也是我；又賤又作的是我，清明察覺的也是我；頭腦程序庫是我，用心感應也是我；懷疑恐懼不相信的是我，信任相信無所畏懼的也是我。我不是某個怎樣怎樣的我，所有這些都是我。

轉載請註明，因果自負。