开启自律生活

刘婷网中第11期坚持分享第734天2020.08.29

今天买的酵素桶到了，明天就开始做酵素给自己和家人吃，调理我们的身体。同时每天的锻炼我也要坚持，跳绳1000个，五组深蹲、每组30个，肩背运动两组，不过，开学后，晨练要放在晚餐后了。

学习也不能放松，教资考试要开始做题背问答题了。心理咨询主要放在学生的咨询上，希望通过实际咨询提升自己的能力。