可得性偏差思维模式告诉你这是真的吗？

可得性偏差是什么?

可得性偏差(Availability Heuristic)也被称为易得性偏差或易得性偏见，是启发式偏差的一种。指人们往往根据认知上的易得性来判断事件的可能性，过于看重自己知道的或容易得到的信息，而忽视对其他信息的关注及深度发掘，从而造成判断的偏差。

可得性偏差的影响

可得性偏差会导致错误的认知和决策：过多的关注认知上容易记起的信息，忽略了其它必须考虑的信息，导致判断和决策出现偏差。比如说最近总出现国人在外被绑架杀害的消息，就会让我觉得还是呆在自己国家安全些，不敢出国了。

这种错误的认知会造成一系列的影响，比如不敢出国，甚至不敢出门;比如对国外的认知就是不安全;对国外某些机构的办事能力产生了质疑……

对于这种可得性偏差应该怎么办呢?

首先，要保持怀疑态度。

在接受信息时，应该有选择性，只接受真实的。对身边充斥的事件持有怀疑态度，明确他的实际发生概率。

其次，要保持警惕性。

当形成某种认知时，要反问自己真的是这样吗?这是不是可得性偏差?

最后，要确定认知的正确性。

前面我们说了，要保持警惕性，那该怎么证明我们的认知是否正确呢?就是通过问题清单的方式，用数据说话。

当我们在做出判断时，有什么理论依据能证明我的认知是正确的?

我想到的这些依据是不是全面?是不是仅提取了大脑中容易获得的因素，还忽略了什么?

怎么能更全面的认证我的认知是否正确?

……

好的思维是用来实践的，今天的可得性偏差思维在生活中影响很大，想要掌握它，其实就是形成好的习惯。今天的内容也是刚学习后的总结，和大家分享一下，共同进步!

可得性偏差思维的运用能帮你认清事实，生活更包容，工作更平和，学习更主动哟!