朗诵时，我的牙关总是紧咬，下巴也不放松， 一定要好好学学

今天朋友让我录个朗诵，他帮我做个视频。我知道， 他只是想娱乐一下， 因为疫情期间，他居家学习短视频剪辑， 从网上抠图片， 时间长了，可能没多大意义， 就是来消遣我。

我倒是忙了两个小时， 准备两个手机，  一个翻看素材， 另一个正式录像。

反复试了几遍， 挑了两个好一点儿的视频发了过去。

这下倒好， 让我有了朗诵的兴趣。 不禁翻出了以前在抖音上学习朗诵的几个要点:1.提笑肌，2.打牙关，3.挺软腭，4.松下巴。普通话不标准，找舌位；注意气息共鸣，口腔共鸣（打吐鲁朗诵）情感表达（真实）

方法就像数学公式，套着用便好。

看到视频当中我的牙关是紧的，我的下巴也是紧的，所以嘴型不大好看， 他让我录侧面， 还算说的过去吧！

最重要的是平时练习要放松下巴。