轻松的人际关系

2022-02-05  本文已影响0人  小老虎_2ab2

人际关系可以很轻松,也可以很复杂,关键看我们想在关系中要什么,喜欢什么样的状态。

轻松的人际关系,是有所界限的,我是我,你是你,他是他,我与你的关系,你与他的关系,我与他的关系,是三段完全独立的关系,仅与两个人有关,与第三个人无关。

如果保有这个界限,关系会轻松很多,如果越界就会变得复杂。以我的小家为例,我和老公是第一顺位夫妻关系,我与孩子、老公与孩子都是独立的亲子关系。我需要用心去经营夫妻关系,和我与孩子的亲子关系,老公与孩子的亲子关系,本质上与我无关,如果参与其中就会增加关系的复杂度。

当我从心里认清与我无关,那么他们的关系主体就是他们,我是第三位的,这段关系需要他们彼此去经营,经营出他们喜欢的样子,也许从我的角度看不那么美好,但却恰好人家觉得合适。如果我想参与这段关系,那要对这段关系有所帮助,有所破坏时要及时停止撤出。

以此类推,哥哥和爸妈的关系,与我无关,好与坏,舒服不舒服,也都是他们自己的事,我可以去理解体谅他们,但不能去要求他们,这样会中正很多也会轻松很多。发生冲突时,我可以去看见接纳他们的情绪,而不是做个判官去评判对错。

可以去心疼自己在乎的人,理解他的挫败与失望,但不用以自己的角度给予任何建议,因为因为未必会适用,即使适用也是暂时的,未必是长期的,一段关系好与坏,都是长期的累积,绝不取决于一件事。

仅限于一件事的解决,对关系未必有益,关系是一个整体,需要整体的平衡,关系之外的人,并没有经历他们之间的相处,不明白他们的感受和需求,所以多说多做无益。

守好自己的界限,经营好自己的关系!

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读