2023-08-19 感恩+思考

2023-08-19 心颐 感恩+思考 Day 2-10

今日情绪觉察：

每次来例假，情绪状态会有些低落。接纳并允许这样的自己。

今日感恩：

1、万会感谢昨晚幸运之神眷顾，本来无座票，先是坐了两小时的歺车票，晚上12点惊喜补到卧铺票，且是下铺。美美睡了一觉。

2、下了火车，直接到修电脑处。时间刚刚好，快速修好了电脑。可以安心处理工作。感谢超妹推荐。感谢刘师傅。

3、感恩爸爸、妈妈做的美味家常菜。

4、晚上带闺女们去游泳，大家相亲相爱的样子，看在眼里，乐在心里。

5、感恩孩子她姑，暑假对小宝的精心培育。陪她学会了游泳、拼音、预习……

6、感谢伙伴们齐心协力，完成计划工作。我能安心陪娃。

7、谢谢永不放弃的自己。早晨在火车上，给即将上高一的女儿写了一封信。

今日思考：

浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀