自修
2019-04-04 本文已影响18人
漫步的小马驹
现在坐在回家的动车上,记录这从早课开始的整个白天。
到群里报到后,看到老师通知自修,并且让我们感知自修和共修的不同。此时我很欣喜地感觉到自己没有以往那般很深的困意,心里想着可能是昨晚梳理总结的效果。想着是自修,可以自己安排时间,就先去洗漱,不用急。想着不用急,可以好好安排下这时间,结果想着做着,时间在不知不觉间就流逝了,等开始做早课的时候,只能保证完成喉轮奎亚。完成后又急急忙忙去上班。没有第一时间进行打卡记录。
上班时候,因为领导不在,自己安排工作事宜。这和自修其实是一样的。我自己掌握着主动权。结果花了很多时间想着怎么安排最合适,想着现在先做哪件事。感觉几件事都很重要,就开始纠结先做哪件。在纠结中就陷入了无觉知,消耗了时间和自己的能量。
中午,在微信里留意到自己的大学舍友正在为家人介绍相亲苦恼。因为自己也有过这种苦恼。当下就和她通话交流。越交流越发现我们两个的爸妈状态很类似,有很多共同点。这个舍友平时比较大大咧咧,对心理学方面不是很敏感。之前聊过,感觉她不是很有兴趣,后来就比较少聊了。今天中午我的话匣子一下子打开了,和她交流了很多,最后更直接向她分享了一节线下公益课程。以前可能会踌躇很久,今天完全没有障碍地表达了。这应该就是喉轮奎亚的效果了。舍友一下子就报名了。这大大激励了我。随后我又联系了其他几位朋友,简单分享了课程。
今天的分享更激励我的是,以往在经历了早课的仓促、上班的纠结后,我会处于一种比较低落的状态,觉得自己又回到老样子了,就不会去留意他人,更不会有自信向朋友分享。今天我自然地做出了新选择!改变正是在这种不经意间发生的。
感谢老师,感谢伙伴们!