我的翻转之路

      我的问题，是工作问题，但是，它却浓缩了我小小的人生。因为它隐蔽的指向了一个问题：你要的究竟是什么？其实，每一个困扰我们的事情中、系统中，无论情境有多么的不一样，都会有一个核心的问题：你要的究竟是什么？还有个如影随形的问题：这真的是我想要的吗？

      成长这条路上，我走了好多年，我依然清晰的记得，十年前的一天，我一个人坐在车里，向自己发问：为什么？我到底要的是什么？那时的我不懂，这样的发问充满了自我攻击。我不想这样，可我想怎样？我还可以怎样？无解！随后，我在自己的模式里团团转，在但凡能留在原地的情况下，去追求我认为自己想要的东西。可是，这些是我想要的吗？每一个选择，每一种期待，都是我自己想要的吗？那时的我会觉得是！但是，为何我那么的难受呢？我也清晰的记得，就在几个月前的一个梦中，我面临很多事情的选择，但我都可以很坚定的说，就这么做！那种畅快，让我不愿醒来！这是在今年的5月份，也是我最底谷的时期，各方面的思想碰撞挤压着我，直到我意识到，再这样下去我就完蛋了……

        我在网上打下了一句话：怎样爱自己……于是，我遇到了周老师！看完周老师的第一本书，我有个强烈的念头，我想找到她！可这个念头，在当时的我看来，那么的可笑。这是个作者呀，有着这么多的光环，离你好远的，怎么找？我不敢想象，我可以和她面对面！而今年的8月份，我来到了她的课上，今年的9月份，我真正切切的做到了面对面！翻开和训练营组长的聊天，8月7日，我打下了这样一段话：我不敢相信，目前对我来说的恐惧某天能消失或者战胜，我看到你们说自己获得了自由，我不敢相信，某天我也能达到那个自由，应该说，我不自信，我能走到这一步，我真的能走到吗？然而，二阶回来，我感受到了自由，我知道，我想要生命的盛开……

        一阶中的一个活动，寻找：你是谁，你有什么，你要的是什么？我回答的心好虚……我根本不知道我是谁，我将要成为谁。我有什么？我挖掘不到自己的优点。我要的是什么？我笃定吗？？

我是谁？这个问题，我现在的答案是，我就是我自己！在成为一个女儿前，成为一个妻子前，成为一个妈妈前，成为一个朋友前，成为一个同事前，在成为任何一个系统的一员前，首先，我是我自己！！我有着自己的喜好，我有着满足自己的权利！这是我的第一步，这一步，使很多信念突破了；这一步，消除了很多的自我攻击；这一步，是拒绝不想做的事情力量的来源！然而，这一步，仅仅是缠在身上的第一根线……

        在我有困扰时，我一直搞不清楚一个问题，解决问题和提升能量之间的关系。我究竟是解决了问题带来了能量，还是提升能量后才能解决问题？如果是前者，那我目前根本解决不了这个问题啊，还怎么再提升能量？如果是后者，能量与问题怎么可以这么分离？而且有什么方法可以增加能量呢？？那时的我不懂得向生命臣服，不懂得向生命说是，所以我才认为问题是需要解决的！！而周老师说：永远到带着30%的未知，平和的往前走！这句话，敲醒了我，原来，在我的认知里，处理问题的方式只有一种，就是解决它！其实，还可以带着它。就如同我的工作问题，当我找不到感觉最满意的方式处理它时，其实是我当时的能力和眼界都不够，是无论如何也找不到一个最佳方案的。但我不需要因为它让我不舒服，就抗拒它，千方百计的要解决它。接纳它带给自己的不舒服，耐心的提升自己的能量，真的，某一天，问题就消失了。

        二阶的课程是突破二元对立，很有意思的事，在这次跃迁之后，我终于走在了辞职与不辞职的中间地带，而且是那么的轻松，自在。而之前，是那么的不敢想象！我——放下了！而这个放下，是那么的不容易！这个放下，不是种妥协，而是清楚认识到自己后的一种积极的选择。放下，需要破除信念，离开旧的模式，需要勇气，需要突破，需要承认并接纳自己的不足……就好像很多线缠绕在身上，我需要一根根发现，然后拿下来，直到呈现一个完全没有被捆绑的自己，一个完全自由的自己！！每一个常常向自己发问的人，都是一个勇敢者，因为我们没有在逃避自己，我们渴望解开自己，而不是别人！我就是这样的人，我向自己发问，层层剥开自己，才发现，信念背后还有信念，接纳背后还有伪接纳……什么又是愿望？什么又是欲望？什么是做个好人？什么又是滥好人？什么是不在意别人的眼光？什么又是不自私？什么时候可以保持期待，什么时候要放下？这些问题，无疑会影响选择和行动。我曾经好希望有个人可以把答案直接呈现给我，可是，周梵老师的团队说，我告诉你，你就相信吗？你就会做吗？是的，如果周围的人告诉我，我就信了，我会有今天这种不舒服不自由的感觉吗？别无他法，只能自己去找答案，去找那种边界。以前的我，只是在心里想改变，也许是我真的触底了，这一次我渴望行动！我真的要感谢训练营的小伙伴们和我的组长给予了我的力量，至少，当我犹豫不决时，我知道，我不孤单，我不是一个人。在我不敢做自己时，身边有着包容的声音给我力量，告诉我，亲爱的，你没有问题！！是的，我们都没有问题！

        在突破自己的路上，旧模式像个巨大的漩涡，在我试图有一丝丝改变时，把我牢牢的吸回去，力量好大。我试着破解它，首先是察觉，然后绕开它走！然而，在绕开的过程中，常常冒出胆怯，怀疑的声音，甚至觉得不是自己了。每每在这样的时候，我就把自己的目标缩小，告诉自己，这次的行为不是为了最后的目的和结果，我此刻要做的仅仅就是不退回去，仅仅就是要一个和平时不一样的做法！周老师说过：当机会来时，你敢跳吗？我把这句话中的情境缩小了一些，并且用于每一个我需要突破又不敢突破的环节：我想要的物品，我想要发生的事情，我想要的状态就在眼前，我敢选吗？短短四个月，我一直在行动，小到选择衣物，大到工作问题。我收获到了很多感受，因为，通常我们在最难做的选择上，有着以往根深蒂固的认知或恐惧，只有甩掉这些它们，才能迎来全新的自己！

真正的自己，隐藏的好深，在走向辞职与不辞职的中间地带，我解开了好多线。看似是我不喜欢这份工作，实际是想逃离现在的环境，而看似想逃离，又觉得确实是不喜欢，我分不清。我说服了身边亲密的人认同我辞职的打算，我应该开心，迎来新生活，可是我好悲壮。离不开，又接纳不了，我深深的察觉到，这里面有我未完的功课。细细往内看，这里面有我的价值观，有期待也有抓取，有傲慢也有自卑，有压抑也有热情，想顺从内心却不甘心……在我成长的这四个月里，每次明白一些道理后，都以为接纳了，然而，不是这样，身体不舒服的事实告诉我，还是不对，可问题在哪里呢？

      直到和周老师做完个案的那一晚，激发了那个渴望活出自己和固有的信念之间的剧烈交战，需求与不能做之间，来回拉锯。最后，脑海里一个明天要怎么做的念头冒出来了，而这个念头那么的让我感到轻松，释放，一切的顾忌都抛到了脑后，我彻彻底底的把自己的需求放到了第一位，与物质无关，与信念无关，与自己的角色无关。那一刻，只有我自己的需求，只有当下的需求！！我感觉到自己身上的壳裂开了，那个父母为我铸造的壳，那个社会标准为我铸造的壳，那个别人的眼光给我铸造的壳，我仿佛听到了“咔”一声，我明白，这是一次前所未有的突破。这四个月来，我努力排除他人眼光，排除干扰，我确实是在为自己做选择了，但那些选择背后，还是有恐惧，怀疑和不安，那些选择没有身心合一！！而那一刻的感受，是我的需求胜过了一切，没人任何的“但是”在后面，是那种我可以把自己的需求不加修饰就表达出来的那种感觉。不再有恐惧围绕，不再有怀疑做阻挠，不再有不安使自己愧疚！我好像那条第一次呼吸到空气的鱼，第一次感受到当下的选择，第一次感受到笃定……

        事实上，我的是个内心充满了热情的人。但是，以往的认知系统告诉我，这个世界是冷漠而现实的，人与人之间是自私的，没有无缘无故的爱。就这样，不知道从何时起，我开始用受害者的模式思考问题。我充满激情，却又被认知打压；我封闭自己的内心，却渴望活出自己。我一直处于防御状态，不允许自己爱周围的人。我就在这种不敢，不愿意，不值得中阉割掉了自己的热情，同时牢牢的困住了真实的自己！周老师让我看到了世界真实的样子，我不是一个受害者，所有的选择都在自己手上！！

        无形的捆绑，力量真的好强大，让我们身体可以自由的走在大街上，却哪里也不能去！而此刻，我待在小小的格子间里，却觉得自己无比自由！因为，我相信自己，我相信未来！而此刻，我感受到喜悦，因为我可以活出热情，我可以爱身边的人……

        当自己没有力量时，我们的选择就不是自己真正的选择！

        感谢我自己没有粗暴的选择逃避生活中的问题，才让我有机会看清自己。成长之路，虽然会痛，虽然很长，但反转生命，真的值得！！