2021年1月第2周，坚持了5天，到周末泄了气

        所谓人生，归根结底就是一瞬间、一瞬间的持续积累，如此而已。每一秒的积累成为今天这一天，每一天的积累成为一周、一月、一年乃至一生。

                                                    --稻盛和夫

        受书友逆熵增者启发，开始写晨间日记，早起之后可以掌控时间的感觉又回来了。

一、工作

1.完成了既定目标。

2.见识了一下大人物之间的相处之道，高纬度也可以朴实。3、适合独自一个人安静的工作环境，离同事太近有时候就不能很专心的工作，要注意学习锻炼自己的专注力。

二、家庭

1.为家里购买春联，嘻嘻，买的有点多。

2.和老妈一起艾灸，把家里搞得烟熏雾绕的，但还是很开心的。

3、和老妈一起去做核酸检测，都很好。

4、和老爸视频，沟通变多，家人之间的氛围超好。

5、和奶奶爷爷姥姥姥爷打电话。

三、个人

1、再次做核酸，没有问题。

2、理发，我的小黑小红小黄真的是越来越短了，早上起来也是越来越炸。

3、增加了一些小运动，刷牙时简单的拉伸，简单的肩颈运动，一些微小的事情都会让我逐渐变好。

四、生活仪式

1、庆祝男票戒烟第一阶段成功。

2、和老妈一起保养。

3、每天准时到达公司。

五、小结

1、朋友圈太小太窄，以前时自己把自己的圈子一步步变小的，那现在就自己再一步步打开。

2、周末沉迷娱乐，荒废大好时光24小时。

3、理财知识学习不够，继续学习，购买卖出有数据支撑。

4、健康锻炼有增加，继续努力，天气逐渐变好，可以慢慢增加。晚上要正常饮食，不能暴饮暴食。