偏头痛，精油怎么调理？

严重偏头痛，都是因为血液循环不良影响，根据IHS国际头痛协会资料，自我检测法，若过去4-72小时间至少有5次左右头皮痛、头痛现象，严重伴随着呕吐或恶心反应，对噪音或光刺激反感而加剧头皮头痛者都要注意。

调合甜杏油20ml+鼠尾草6d+薰衣草6d+薄荷3d针对大椎穴、脊椎整個涂抹、太阳穴、耳穴、百会穴、脚底，每天早晚涂抹抹，持之以恒。

气血虚，循环系统不好，要持续性擦，家中若有长条型电热毯，用恒温功能；

擦完精油后，温热后熬头部、脊椎处还有加上如果可以泡腳后再擦精油，效果更好！

泡脚时，加4片老姜片煮沸后ㄧ起泡脚，温度稍热，后续精油再擦脚底及其它部位，精油串流全身细胞胞，效果更好。

也可以经常单独使用香薰机，只用薄荷精油薰香。