十年感悟

2017-04-25  本文已影响0人  扒哥

       在十年之前,我身体素质较差,兼带有一些忧郁,喜欢看一些感伤的影剧,听一些忧郁的老歌,时不时会流泪;喜欢下雨天独自坐在窗前,将自己融入到伤神的故事里,想象着自己离去分别时的场景;经常感冒发热,伤心伤神。

        终于有一天,我意识到不能再这样沉下去,我一无颜值,二无学识,三无背景,四无金钱;可以说是一无事处;接着父亲生病,恐惧感来临,四个老人还有子女,总不能连抱起他们的力气都没有;于是试着走进健身房,从开始只能跑三分钟,举五公斤,到两个月后能跑二十分钟,举十五公斤;从一起步气喘吁吁,到大汗淋漓后的舒爽;让我感到健身的乐趣。          

           整整十年,不刻意去健身,只为保持一个健康的躯体,从开始只想完成任务,到现在变为一个规律,从开始只去健身房,到现在随时随地可健身,从十年前经常感冒发热,到现在几年都不打针吃药;以前在季节交替或喝酒后犯鼻炎,现在也不犯了。以前常想感伤,现在只想听积极向上的歌。这就是健身带来的变化。

              有时候常想,如果倒退二十年,我一定会健身;人生能有几个十年,但不管还有几个十年,我依然会坚持。

             

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