心安则身安
2022-03-31 本文已影响0人
加油麻麻
躺平的三月,一直在遵从内心:身安心即安,心安则身安!
【回顾三月】:忙碌的、有能量的、有向往的,可能唯一留下遗憾的是{个人精进} 是停滞不前的。
——如果非要对三月做一个复盘,那么这个三月【是探索、是梳理、是归位】只有走在对的路上(方向),才能做对的事遇见对的人,所以这个三月于我而言是特别的珍贵和重要。感谢存在的安排,感恩遇见所有的一切!
{重启,四月}
* 有目标就有计划,有计划才有结果 *
001 | 周跑步2-3次 (3-5公里/次)
002 | 阅读计划,月度完成2本(以专业、工具类的书籍为主)
003 | 体重管理:月度降2斤
004 | 能量补充,据当下情况进行(画图,抄经)
相信相信的力量,坚持坚持的力量,加油!