小习惯养成秘诀
刷视频的时候无意中看到,某个学霸说每天坐地铁上下班用手机看书的话,每天最少能看一百页,一个星期一本书,一个月四本书,这样算下来,一年就能看48本书了,多么理想又可以拿来炫耀的数字啊。
虽然这样说有点太过功利了,但在低阶段的阅读时,在还没能把读书上升到很高的精神层面时,读书有时候确实是数字的叠加而已。毕竟能做到坚持下来,养成一个习惯就已经不容易了。
为了养成好习惯,我还特地拜读了一本日本作家写的,小习惯的书,日本作家一惯都有简洁精炼的文字,阅读的噪音很小,还配有些简单的插图,内容也比较简短,快的话,一个小时就能看完一本书,整个阅读过程都很舒适。
小习惯告诉我要养成早起的习惯就要早睡,要确定具体时间,不能模糊着欺骗自己。我想了下自己早起可以干嘛,可以做个丰盛的早餐,可以多阅读些书,可以学习下英语,能做许多有用的事,就是难得坚持,要牺牲睡眠时间。
小习惯还告诉我可以坚持输出,不管是写日记还是写博客,我找了个日更打卡的方式,来告诉自己,有些事需要坚持下去才能看到结果,我喜欢的作家村上春树,他会对他粉丝说些什么呢,一定是无论写多少也要坚持些下去,成为老爷爷老太太也要坚持跑步,坚持写作,我的梦想也是成为一名作家,每年在全国各地,世界各地找些不一样的地方,像瓦尔登湖,像乞力马扎罗,蓝色的海岸线,白天外出领略风土人情,晚上不停书写人间百态。想想都觉得人生没有虚度。
还要学会欺骗自己的大脑,对大脑不喜欢的事要修饰下,变成大脑喜欢的事,努力工作是为了赚更多的钱带小孩去迪斯尼乐园玩,努力学习是为了改变自己和下一代的人生,为了自己可能很快就会放弃,但为了家人,为了后代,为了家乡,就更能坚持下去了,虽然有洗脑的嫌疑,但有时候只有洗脑才能心无旁骛的坚持去做一件并不容易的事情,不然如何能抵制这世间何其多的诱惑呢,不是我们在消磨时间,是时间在消磨我们。
要积极的面对生活,今天我好好的吃了早饭,离健康更进一步啦,今天我写了日记,也写了博客,感觉文笔更好了耶,今天也能成功把小习惯这本书看完,也算一个小收货,一天天的,我要积累时间,终将收货果实。